Fahrradlenker – Der richtige Lenker für dein Fahrrad
Der Fahrradlenker bildet die zentrale Steuereinheit eines jeden Fahrrad und zählt somit zur Grundausstattung. Nebem dem Fahrradsattel und den Pedalen ist der Fahrradlenker einer der drei wichtigsten Kontaktpunkte des Fahrers. Die Wahl des Fahrradlenker ist besonders ausschlaggebend für das Handling des Fahrrades, mit der man die Kontrolle des Rades beeinflussen kann. Die Materialien, die für die Konstruktion des Fahrradlenker verwendet werden reichen vom Stahllenker, Aluminiumlenker bis hin zum Karbonlenker. Der Fahrradlenker muss gute Dämpfungseigenschaften aufweisen, damit Unebenheiten in der Fahrbahn gut abgefedert werden können.
Verschiedene Fahrradlenker Formen
Die verschiedenen Fahrradlenker Formen variieren, je nach Einsatzbereich. Einer dieser Formen nennt man Multipositionslenker. Dieser Fahrradenker erlaubt es dem Fahrer, sowohl aufrecht zu sitzen als auch in gestreckter Position zu fahren. Auch die sog. Rennrad Lenker bieten diese Griffposition an, so dass der Fahrer z.B. eine extrem geduckte Position einnehmen kann. Dies wirkt sich sehr aerodynamisch auf den Fahrstil an.
Der Fahrradlenker eines Mountainbike Fahrers ist generell gerade oder gekröpft. Die gekröpften MTB Lenker ermöglichen allerdings immer eine aufrechte Sitzposition. Bei einer steilen Abfahrt bieten diese Fahrradlenker mehr Kontrolle und sind komfortabler. Der Körperschwerpunkt wandert durch diese MTB Lenker automatisch nach hinten.
Fahrradlenker für das Mountainbike
Damit auch die Mountainbiker in das Vergnügen der variablen Griffmöglichkeiten kommen können, haben sich sog. Barends durchgesetzt. Man montiert diese an beiden Enden des Fahrradlenkers und ist somit speziell bei Bergfahrten besser vorbereitet.
MTB Lenker
Als MTB Lenker existieren zwei grundsätzlich unterschiedliche Formen: Einmal die nahezu gerade Lenkstange oder aber die gekröpfte Form. Aus Gründen der Ergonomie weisen die geraden Lenker in der Regel eine leichte Biegung auf. Deswegen kann man damit die Sitzposition kaum beeinflussen. Das Lenkverhalten der geraden MTB Lenker ist äußerst direkt. Bei Mountainbikes mit gestreckter Sitzposition und sportlicher Geometrie werden die geraden Lenkstangen bevorzugt verbaut.
Sollte die Sitzposition allerdings eher aufrecht und gemäßigt sein, dann empfehlen sich die gekröpften MTB Lenker. Der Unterschied zu den geraden MTB Lenkern ist der Biegungswinkel, er nimmt erheblichen Einfluss auf die Sitzposition. Das Lenkverhalten der gekröpften Lenker ist im Vergleich zu den geraden MTB oder Cube MTB Lenkern nicht ganz so direkt. Das Fahrrad reagiert dafür nicht so nervös und die aufrechte Sitzposition verbessert die Kontrolle bei steilen Abfahrten.
Es ist kein Geheimnis, dass Sie mit dem richtigen Training ganz alleine mit Ihrem Fahrrad abnehmen können. Sie werden sehen, mit ein wenig Übung, verschwinden die Pfunde wie im Flug.
Rennrad Lenker
Die Rennrad Lenker sind meist spezielle Lenkerkonstruktionen aus Aluminium oder Karbon. Im Renngeschehen bieten Sie entsprechend der Situation variable Griffpositionen. Die Kombination aus einem geraden Mittelteil und nach vorne-unten verlaufenden Bögen erlaubt veränderte Griff- und damit auch Sitzpositionen. Man kann so bspw. Extrem geduckt und damit aerodynamisch günstig fahren, wenn der Rennrad Lenker im Bogen gegriffen wird.
Wird der Lenker am geraden Mittelteil gefasst, so ist eine sehr aufrechte, entspannte Haltung möglich. Dies ist nicht nur bei Rennen nützlich, sondern auch bei längeren Ausfahrten: Die variablen Griffpositionen lassen sich nutzen, um optimal Kraft auf die Pedale zu bringen. Bei steilen Abfahrten kann die windschnittige Haltung des Fahrers einiges an Geschwindigkeit bringen. Um die Landschaft zu genießen, sollte man lieber aufrecht durch die Gegend fahren.
Trekking Lenker
Eine große Rolle beim Trekking Lenker spielt die Ergonomie. Jeder will möglichst entspannt und trotzdem effizient mit seinem Trekking Fahrrad vorankommen. Genau auf diese Aspekte sind die Trekking Lenker ausgelegt.
Trekking Lenker und die Lenkformen
Es gibt zahlreiche verschiedene Lenkformen: Äußerst beliebt sind die sog. Multipositionslenker. Man kann den Fahrradlenker angreifen wo man will, es ergeben sich immer wieder andere Handgelenksstellungen und Sitzpositionen. Genau diese Variabilität schätzen viele Fahrer von Trekking Fahrrädern.
Trekking Lenker für Sportler und Freizeitfahrer: Es ist egal, ob man nun sportlich und schnell fahren will, oder auch aufrecht sitzend die Landschaft genißen will. Trekking Lenker bieten dem Fahrer optimale Flexibilität, durchdachte Griffpositionen und sind damit echte Alleskönner.
Triathlon Lenker
Die Triathlon Lenker werden auch Zeitfahrlenker genannt. Diese Lenker kommen zu Ihrem Einsatz, wenn das Maximum an Geschwindigkeit und Aerodynamik gefordert ist.
Der Triathlon Lenker erlaubt, ähnlich wie ein Rennrad Lenker, eine perfekte windschnittige Sitzposition. Wenn die Fahrtechnik stimmt, kann man mit solch einem Lenker entspannt und effizient über einen längeren Zeitraum fahren.
Das Besondere an diesem Fahrradlenker sind die Auflageflächen für die Unterarme. Der Fahrer muss dadurch keine Kraft mehr aufwenden, um die geduckte, aerodynamisch beste Position einzuhalten. Für ein intensives Langstreckentraining sind die Triathlon Lenker ein Muss an jedem Triathlonrad. Außerdem kann man mit speziellen Aufsätzen einen herkömmlichen Rennrad Lenker zu einem bequemen Triathlon Lenker umbauen.
Barends
Die sog. Barends, oder Lenker Hörnchen, wie man sie auch umgangssprachlich nennt, sind kurze rechtwinklig aufgerichtete Endstücke, die man an beiden Seiten des Fahrradlenker montiert. Sie sorgen für eine bessere Kraftübertragung und in Kurven bieten Sie mehr Kontrolle für den Fahrer. Die Barends werden häufig bei Mountainbikes -und Trekkingrädern montiert, da man bei diesen Fahrrädern sehr oft zusätzliche Griffmöglichkeiten benötigt.
Natürlich kann man diese Barends noch nachträglich in ihrem Winkel verändern. Dieser Winkel sollte immer circa dem des Körpervorbaus entsprechen, um das Handgelenk zu schonen. Mit den Barends erreicht man eine ergonomisch bessere Fahrhaltung, insbesondere bei Berg-An- und Abfahrten. Außerdem bieten sie dem Fahrradfahrer weitere Griffmöglichkeiten.
Diese Griffposition verlagert außerdem den Schwerpunkt des Fahrers, was natürlich Verkrampfungen bzw. Schmerzen des Fahrers vorbeugt. Man bekommt die Barends in gerader oder gebogener bzw. leicht gewinkelter Form. Man befestigt Sie mit Außen -oder Innenklemmen links und rechts an den Rohrenden des Fahrradlenker.
